BASES: L’EDUCACIÓ EMOCIONAL I ELS PRIMERS DIES D’UN CURS DIFERENT

El proper serà un curs especial en molts sentits, i un d’ells, el que a mi m’interessa comentar, és que mai s’havia prioritzat d’una manera tan clara l’educació emocional. Des de molts sectors es ressalta que convé dur a terme aquesta educació emocional i que és del tot necessària. Jo n’estic més que convençuda però … More BASES: L’EDUCACIÓ EMOCIONAL I ELS PRIMERS DIES D’UN CURS DIFERENT

Orientacions per a famílies i alumnes en aquests dies estranys (secundària i batxillerat)

La direcció de l’Institut Miquel Martí i Pol, centre on treballo, ens va demanar al departament d’orientació si podíem elaborar algun tipus de document oferint algunes pautes a tenir en compte a l’hora de gestionar aquests dies estranys. Del treball conjunt de les tres orientadores finalment n’ha sortit un document que us comparteixo per si … More Orientacions per a famílies i alumnes en aquests dies estranys (secundària i batxillerat)

Repartir el temps dels fills de pares separats per Nadal i algunes pistes per passar-ho de la millor manera / Repartir el tiempo de los hijos de padres separados por Navidad y algunas pistas para pasarlo de la mejor manera

Per totes aquelles mares i/o pares que en algun moment s’han separat i comparteixen fills, cosa que vol dir que també es reparteixen el temps dels que més s’estimen, aquests dies es poden donar situacions emocionals contradictòries… Les festes de Nadal són una de les meves èpoques preferides de l’any i tinc la gran sort … More Repartir el temps dels fills de pares separats per Nadal i algunes pistes per passar-ho de la millor manera / Repartir el tiempo de los hijos de padres separados por Navidad y algunas pistas para pasarlo de la mejor manera

L’hora d’educació emocional dins l’horari, sí o no? JO DIC QUE SÍ! / La hora de educación dentro del horario, ¿sí o no? ¡YO DIGO QUE SÍ!

Una educació emocional de qualitat és aquella que acompanya a l’infant i jove en tots els moments del seu dia a dia. Aquella en la que els mestres i professors estan formats i són conscients del que fan i de com ho fan. El cert és que una part molt important del que aprenen els … More L’hora d’educació emocional dins l’horari, sí o no? JO DIC QUE SÍ! / La hora de educación dentro del horario, ¿sí o no? ¡YO DIGO QUE SÍ!

L’art de ser feliç amb el que hi ha O què passa quan allò que desitjaries no arriba? / El arte de ser feliz con lo que hay O ¿qué pasa cuando aquello que deseas no llega?

Allò que desitjaria s’ha donat? Per ara segur que no en tots els camps de la teva vida, oi? No tot depèn de nosaltres i no sempre és senzill. L’art de ser feliç amb el que hi ha consisteix en saber gestionar allò que sentim davant les frustracions, que sempre hi són. Fàcil de dir, … More L’art de ser feliç amb el que hi ha O què passa quan allò que desitjaries no arriba? / El arte de ser feliz con lo que hay O ¿qué pasa cuando aquello que deseas no llega?

L’AUTONOMIA REAL: ho faig jo sola mama! / LA AUTONOMÍA REAL: ¡lo hago yo sola mamá!

– Ho faig jo sola mama! I tu per dins dius: COM???!!! HO HE SENTIT BÉ???!!! DE DEBÒ???!!! I sí, és cert! El canvi s’ha produït i és una realitat. Uaaaauu! Que guai!!! Es fa gran de debò! Però anem enrere… A aquestes alçades tothom té clar que cada infant és un món. Partint d’aquesta … More L’AUTONOMIA REAL: ho faig jo sola mama! / LA AUTONOMÍA REAL: ¡lo hago yo sola mamá!

ORIENTACIONS ÚTILS EN PROCESSOS DE SEPARACIONS AMB FILLS / ORIENTACIONES ÚTILES EN PROCESOS DE SEPARACIONES CON HIJOS:

Gràcies a l’existència d’aquest blog que ara ulleges i als escrits que hi pots trobar, algunes persones s’han posat en contacte amb mi per comentar dubtes en referència als processos de separació quan hi ha fills petits. Des de la meva experiència de mare separada i també com a mestra i psicopedagoga que s’ha especialitzat … More ORIENTACIONS ÚTILS EN PROCESSOS DE SEPARACIONS AMB FILLS / ORIENTACIONES ÚTILES EN PROCESOS DE SEPARACIONES CON HIJOS:

REGALS INESPERATS / REGALOS INESPERADOS

La natura em calma, m’ubica, em centra, m’inspira. Quan hi sóc ho veig clar però de vegades em costa trobar els moments per arribar-m’hi. En una passejada a l’estrenar l’any, quan caminava tranquil·lament sense esperar res especial, just una mica més enllà, em vaig trobar amb un paisatge com aquest! I llavors, PER MI, tot … More REGALS INESPERATS / REGALOS INESPERADOS

GESTIONANT LA BUIDOR / GESTIONANDO EL VACÍO

Apreciada buidor (estimada ja seria massa…), Tu que en menor o major mesura sempre m’habites… avui et dedico les meves paraules. Mira que en pots arribar a ser de desagradable… hi ha dies o temporades que pots esdevenir d’allò més intensa. Altres dies ni me n’adono que intento fugir de tu com la que més. … More GESTIONANT LA BUIDOR / GESTIONANDO EL VACÍO

JO VULL GAUDIR I SENTIR! EN DEFINITIVA: VIURE! / YO ESCOJO ¡DISFRUTAR Y SENTIR! EN DEFINITIVA: ¡VIVIR!

I tu, com decideixes viure? Jo vull gaudir! I sentir! És per això que considero que els valents som aquells que, malgrat les patacades, ens alcem de nou i amb més força per sortir i atrevir-nos a VIURE, encara que de tant en tant suposi trobar-se cara a cara amb el verb “patir”. Aquesta és … More JO VULL GAUDIR I SENTIR! EN DEFINITIVA: VIURE! / YO ESCOJO ¡DISFRUTAR Y SENTIR! EN DEFINITIVA: ¡VIVIR!